Разрядные требования - Федерация гиревого спорта Волгоградской области

Разрядные требования

Нормы и условия

их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов.

Классическое двоеборье (мужчины)

Весовая категория	Вес гири – 32 кг			Вес гири – 24 кг			Вес гири – 16 кг
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I вз	II вз	III вз	1 юн	2 юн	3 юн
в\к 48 кг							110	75	50
в\к 53 кг							120	85	55
в\к 58 кг				90	70	50	130	95	60
в\к 63 кг	192	126	75	100	80	60	140	105	65
в\к 68 кг	210	146	83	110	90	65	150	110	70
в\к 73 кг	222	162	95	120	95	70	160	120	75
в\к 73+кг							170	125	80
в\к 78 кг				130	105	80
в\к 85 кг	234	178	117	140	110	85
в\к 85+кг	246	190	126	160	130	100

Длинный цикл (мужчины)

Весовая категория	Вес гири – 32 кг			Вес гири – 24 кг			Вес гири – 16 кг
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I вз	II вз	III вз	1 юн	2 юн	3 юн
в\к 48 кг							40	35	30
в\к 53 кг							48	42	36
в\к 58 кг				55	45	35	55	48	40
в\к 63 кг	59	44	35	60	49	39	61	51	42
в\к 68 кг	72	56	45	65	54	43	66	56	46
в\к 73 кг	76	62	48	70	58	46	71	61	51
в\к 73+кг							74	64	54
в\к 78 кг				74	62	50
в\к 85 кг	82	69	55	79	66	54
в\к 85+кг	88	75	58	90	75	60

Длинный цикл (женщины)

Весовая категория	Вес гири – 24 кг			Вес гири – 16 кг
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I вз	II вз	III вз
в\к 63 кг	59	44	35	60	49	39
в\к 63+ кг	72	56	45	65	54	43

Рывок (женщины)

Весовая категория	Вес гири – 24 кг			Вес гири – 16 кг
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I вз	II вз	III вз	1 юн	2 юн	3 юн
в\к 48кг				80	60	45	43	33	23
в\к 53кг				90	70	50	45	35	25
в\к 58кг				100	80	60	55	45	35
в\к 63кг	159	126	73	110	90	70	65	55	45
в\к 63+кг	181	146	86	125	100	85	75	65	55

Скачать нормативы и разрядные требования по гиревому спорту.