Меню
Главная страница
Протоколы соревнований
Фотографии
Видео
Разрядные требования
Наша гордость
Наши рекорды
Календарь соревнований
Рейтинг гиревиков
Рейтинг гиревичек
Методика
Контакты
Игра "Гиревой спорт"
Гостевая книга
Волгоградские гири в соцсетях
Наши партнеры
Гиревики онлайн
Вход на сайт
Логин
Пароль
Запомнить меня
Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация
Зачем регистрироваться?
Закрыть
Случайное фото
36 ступеней до мастера спорта
Гиревой спорт – достоинства и недостатки.
Силовая подготовка гиревика. Зачем, как и когда?
Выведение спортсмена гиревика в пик формы ко дню соревнований
Особенности групповой тренировки обучающихся в гиревом спорте
Хронометраж толчка
Последовательность обучения соревновательным упражнениям гиревого спорта
Пример тренировочного плана мастера спорта международного класса по гиревому спорту
Тренировочная программа для развития силовой выносливости